山東省老體協(xié)成功舉辦“健康安全·強身防疫”線上講座活動，吸引近五萬人在線觀看！

在新冠病毒疫情防控取得階段性成果之際，為進一步強化疫情期間老年人疾病防控能力，普及居家護理和健康保健知識，提高老年人生活生命質(zhì)量，4月10日下午，山東省老年人體育協(xié)會聯(lián)合山東省護理學(xué)會開展了以“健康安全·強身防疫”為主題的線上講座活動。

本次講座由山東省護理學(xué)會理事長、山東省老年人體育協(xié)會養(yǎng)生保健專委會主任劉玉芹主持。邀請到山東省立醫(yī)院呼吸內(nèi)科副主任醫(yī)師蘇莉莉，山東省齊魯中醫(yī)特色診療研究院執(zhí)行院長、山東省儒學(xué)發(fā)展促進會中醫(yī)治未病專業(yè)委員會常務(wù)副主任兼秘書長王兆洋，山東大學(xué)齊魯醫(yī)院保健科/老年醫(yī)學(xué)科主任程梅擔任主講人。三位專家均為山東省老年人體育協(xié)會養(yǎng)生保健委員會專家顧問團成員，他們結(jié)合老年人新冠肺炎疫情防護工作的重點，分別從各自專業(yè)領(lǐng)域為廣大老年人帶來了日常養(yǎng)生保健和慢病管理的相關(guān)課程。

講座伊始，中國老年人體育協(xié)會副主席、山東省老年人體育協(xié)會主席曹學(xué)成發(fā)表了熱情洋溢的動員講話。曹學(xué)成指出，在黨中央國務(wù)院的堅強領(lǐng)導(dǎo)下，當前國內(nèi)新冠病毒防控已取得階段性重要成果，舉國上下通過全面嚴密的防控舉措，堅決抵制病毒蔓延，不僅有效遏制了新冠病毒在國內(nèi)的擴散，更為全世界抗擊疫情爭取了時間，積累了經(jīng)驗。我們要清楚的認識到，越是在這個時候越是要保持頭腦清醒，毫不放松抓牢精準防控。疫情發(fā)生后，社會各界嚴防死守，快速織就防護網(wǎng)，而老年人新冠肺炎疫情防控工作則是打牢這張網(wǎng)的重要環(huán)節(jié)。我國老年人數(shù)量多，老年人免疫功能弱，是傳染病的易感人群和高危易發(fā)人群，在這場戰(zhàn)役中，老年人更是成為了被病毒追擊的易感群體。自疫情暴發(fā)后，國家高度重視老年人新冠肺炎疫情防控工作，強調(diào)老年康復(fù)護理等機構(gòu)應(yīng)充分做好防護措施，嚴防輸入性疫情和內(nèi)部疾病傳播途徑，廣泛借助信息化手段及時追蹤、掌握老年人健康狀況?，F(xiàn)階段，加大對醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)及各級養(yǎng)老機構(gòu)的技術(shù)指導(dǎo)、強化治愈出院老年患者的全流程管理、充分保障各項疫情防控措施的標準化和規(guī)范化仍是當前疫情防控工作的重中之重。保障老年人身心健康，不但需要相關(guān)機構(gòu)的技術(shù)支撐，更需要老年人自身逐步建立起科學(xué)防控意識。

曹學(xué)成強調(diào)，對于廣大老年朋友來說，防控疫情的最佳辦法就是切斷傳染源，居家不出門或少出門。疫情期間，居家防疫已然成為老年人抗擊疫情的主要方式，而在日常居家護理的過程中，提高護理質(zhì)量的關(guān)鍵環(huán)節(jié)之一就是要激發(fā)老年人自身的養(yǎng)生保健意識，并通過權(quán)威健康科普知識，使老年人逐步對健康管理、養(yǎng)生保健等內(nèi)容形成科學(xué)認知。山東省老年人體育協(xié)會與山東省護理學(xué)會開展此次線上講座，旨在積極引導(dǎo)廣大老年朋友科學(xué)安全有效的實現(xiàn)居家防疫、居家護理，同時持續(xù)加強中老年人對慢性病的自我管理，切實提高老年人自我保護和養(yǎng)生保健意識，充分保障老年人的健康權(quán)益。

·曹學(xué)成主席直播現(xiàn)場

曹學(xué)成指出，中醫(yī)強調(diào)形神合一的生命觀，養(yǎng)生保健主張形神共養(yǎng)，居家護理、起居有常講究動靜結(jié)合，即在日常起居生活中活動和靜養(yǎng)的有機結(jié)合。山東省老年人體育協(xié)會也將針對中老年人群的身體特點，積極展開傳統(tǒng)文化強身防疫系列活動，大力推廣居家科學(xué)健身方法，如太極拳、八法五步、八段錦等，幫助老年人正確鍛煉，提高肺活量，增強免疫力，為老年人科學(xué)養(yǎng)生健身注入源源不斷的正能量，努力提升老年人的健康水平和獲得感、幸福感。

曹學(xué)成強調(diào)，鐘南山院士曾經(jīng)說過，打太極就是給健康儲值，給生命充電。守護老年人，使他們能夠免受疾病苦痛、安度晚年，需要社會各界一起行動起來，老有所養(yǎng)、老有所依、老有所為、老有所樂正從夢想照進現(xiàn)實。衷心希望大家能在本次線上直播中學(xué)有所得，用責(zé)任和愛心去呵護每位老人，堅持做好疫情防控工作的同時，更要在日常生活中悉心指導(dǎo)老年人，幫助他們用科學(xué)態(tài)度與方法提高生活質(zhì)量、保障身心健康，讓每一位老人都能生活得安心、靜心、舒心，衷心祝愿全省老年人健康、快樂、長壽！

·主講人蘇莉莉

正式進入學(xué)術(shù)交流環(huán)節(jié)，山東省立醫(yī)院呼吸內(nèi)科副主任醫(yī)師蘇莉莉圍繞老年慢性咳嗽這一主題，從咳嗽的分類和原因；病史和輔助檢查；急性、亞急性咳嗽的診斷和治療；常見、其他慢性咳嗽的病因及診治；慢性咳嗽病因診斷程序；慢性咳嗽的經(jīng)驗性治療等幾個方面做了細致講解，有效幫助廣大老年朋友從專業(yè)角度了解慢性咳嗽的診治和進展，為大家正確對待此類慢性病提供了科學(xué)的見解與有益的指導(dǎo)。

·主講人王兆洋

山東省齊魯中醫(yī)特色診療研究院執(zhí)行院長、山東省儒學(xué)發(fā)展促進會中醫(yī)治未病專業(yè)委員會常務(wù)副主任兼秘書長王兆洋做了《中醫(yī)養(yǎng)生保健防疫處方及春季養(yǎng)肝》的專題講座，從中醫(yī)理論角度分析了對瘟疫的看法以及治療瘟疫的思路探討，列舉了常用的中醫(yī)抗疫處方，并為春季養(yǎng)肝提供了一些有效的方法和建議。其講解深入淺出、通俗易懂，許多觀眾朋友通過發(fā)送彈幕等方式進行了積極的互動與交流。

·主講人程梅

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院保健科/老年醫(yī)學(xué)科主任程梅全面、系統(tǒng)、專業(yè)的為大家科普了新型冠狀病毒的具體特點與對老年糖尿病患者的影響，強調(diào)糖尿病合并新冠病毒肺炎發(fā)展成重癥比例高、死亡率高，更易出現(xiàn)血糖增高、血糖波動增大現(xiàn)象，要求廣大糖尿病患者一定注重做好防范，避免被感染，并就新冠疫情下居家老年糖尿病患者的自我管理提出了有益的應(yīng)對建議。

·在線觀眾紛紛留言互動

·實時在線人數(shù)接近五萬人

本次講座利用網(wǎng)絡(luò)平臺進行線上直播，是疫情下降低人員聚集風(fēng)險、推進老體協(xié)工作積極主動開展、更好為全省老年人提供服務(wù)的新嘗試。長達兩個半小時的直播共吸引了近五萬名觀眾在線參與收看。講座全程學(xué)習(xí)氛圍濃厚，精彩紛呈，反響熱烈。全省各地收看直播的老年人們紛紛在微信群里反饋收看情況和感受，普遍表示講座知識點多，非常受益，對各位主講專家深入淺出的精彩講解給出了一致好評。