全民健身武術志愿服務少兒行
為全面貫徹落實《全民健身計劃（2021－2025年）》，促進全民健身更高水平發(fā)展，更好滿足人民群眾的健身和健康需求，弘揚新時代文明實踐志愿服務精神，推動群眾健身科學化、生活體育化。菏澤市武術運動協(xié)會按照市體育局全民健身工作部署要求，于11月12日下午利用周末學生不上課的時間在中銀廣場西的綠茵廣場，進行了一次太極拳志愿服務健身指導活動，得到了孩子們及家長的熱烈歡迎和拍手稱贊。
本次志愿服務活動從菏澤市開發(fā)區(qū)太極拳研究會中專門選派具有青少年豐富教學經(jīng)驗的國家武術一級教練員王國民、邵麗君老師和國家二級運動員菏澤學院武術系劉佳樂老師共同授課。
據(jù)國家武術一級教練員王國民說：太極拳是中國的國粹，既是傳統(tǒng)武術，又有豐富的文化內(nèi)涵，男女老幼均可習練，尤其是從小讓孩子們接受太極拳練習更加有益，一是青少年兒童正處于身體發(fā)育的黃金時期，骨骼、肌肉、韌帶的構造和功能還沒有發(fā)育完善，身體的各方面素質(zhì)都需要鍛煉，通過練習太極拳可以刺激骨骼生長，不僅能鍛煉少兒的肌肉、韌帶的柔韌性，還能提高少兒的反響靈敏度，使身體各方面素質(zhì)得到很好的提升，身體得到全面發(fā)展。二是現(xiàn)在的中小學生普遍面臨著學習、升學壓力大，練習太極拳可以讓孩子在課余時間緩解一下學習的壓力，培養(yǎng)孩子勤奮刻苦、虛心好學、認真細致、堅強耐心、自信獨立的良好品質(zhì)，使孩子主動自發(fā)的愛學習。三是青少年兒童處于智力與身體發(fā)育時期，學習太極拳，不僅能促進孩子的身體健康發(fā)展，還有助于養(yǎng)成孩子自律的生活習慣和良好的思想品質(zhì)。