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為了熱烈響應(yīng)國(guó)家全民健身的倡議，積極倡導(dǎo)并踐行文明健康的生活方式。7月6日，臨沂市健身氣功協(xié)會(huì)走進(jìn)金域華府社區(qū)組織社區(qū)黨員干部群眾開(kāi)展了健身氣功八段錦公益培訓(xùn)活動(dòng)。

強(qiáng)身健體，凝心鑄魂。本次公益活動(dòng)由健身氣功協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)王雪梅會(huì)長(zhǎng)親自培訓(xùn)。培訓(xùn)中，王雪梅老師將基礎(chǔ)動(dòng)作拆分開(kāi)來(lái)，詳細(xì)講解每個(gè)動(dòng)作的功法含義，逐步示范，一邊傳授基本動(dòng)作要領(lǐng)，一邊強(qiáng)調(diào)動(dòng)作節(jié)奏，學(xué)員們跟著認(rèn)真體會(huì)，用心練習(xí)。通過(guò)老師的講解、分析和示范，大家逐步學(xué)習(xí)掌握“八段錦”的基本動(dòng)作。

參加培訓(xùn)學(xué)員紛紛表示，通過(guò)練習(xí)八段錦，感受到了身心的愉悅和放松，收益匪淺。