沂南縣舉辦2024年“全民健身周”主題活動
為全力唱響“全民健身與奧運(yùn)同行”，2024年“全民健身周”主題活動將借助群眾關(guān)注奧運(yùn)、支持奧運(yùn)的熱情，引導(dǎo)群眾積極投身全民健身，鼓勵人人健身、天天健身、科學(xué)健身。為積極響應(yīng)國家全民健身號召，沂南縣圍繞“全民健身與奧運(yùn)同行”這一主題，舉辦了豐富多彩的“全民健身周”活動。
為進(jìn)一步加強(qiáng)社會體育指導(dǎo)員隊(duì)伍素質(zhì)建設(shè)，提高社會體育指導(dǎo)員的業(yè)務(wù)水平和服務(wù)能力，促進(jìn)全民健身工作的開展。8月10日，在沂南縣工人文化宮二樓會議室舉辦2024年山東省全民健身志愿宣講沂南站暨三級社會指導(dǎo)員培訓(xùn)活動，來自全縣各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、各行業(yè)的100名愛好者參加活動。
本次培訓(xùn)邀請了山東大學(xué)護(hù)理與康復(fù)學(xué)院副教授、未來計(jì)劃學(xué)者、碩士生導(dǎo)師陳斯為大家授課。陳教授以“科學(xué)運(yùn)動才健康”為主題，從“為什么要運(yùn)動”和“如何科學(xué)運(yùn)動”的角度講解了科學(xué)運(yùn)動與健康的關(guān)系，并結(jié)合自身多年實(shí)踐和研究經(jīng)驗(yàn)講解如何避免運(yùn)動過程中產(chǎn)生的健康風(fēng)險、如何根據(jù)自身健康狀況進(jìn)行科學(xué)運(yùn)動。
8月10日，在沂南縣老年體協(xié)開展2024年山東省“全民健身日”老年人健身展示活動。此次活動組織各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道、社區(qū)、健身站點(diǎn)等幾十支隊(duì)，400余人進(jìn)行展演，內(nèi)容豐富多彩，節(jié)目精彩紛呈，包括太極拳、健身氣功、太極扇等，這些都是廣大中老年人非常歡迎、喜聞樂見、踴躍參與、有益健康的健身項(xiàng)目。
下一步，沂南縣將繼續(xù)秉持“全民健身、全民健康”的理念，在“全民健身周”前后，以舉辦賽事、展演、社會指導(dǎo)員培訓(xùn)等活動作為宣傳帶動載體，引導(dǎo)動員全縣群眾積極投身健身鍛煉，增強(qiáng)全民科學(xué)健康意識和健康水平，更好滿足人民群眾對美好生活的健康需求。
