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       每天晚上7點至8點，由區(qū)武術協(xié)會多名優(yōu)秀教練員現(xiàn)場指導、帶領練習八段錦。“左右開弓似射雕，搭腕，開弓，并步”， 學員們跟隨著口令，認真練習，每一式都仿佛是與身體的一場溫柔的對話?！拔译m然年紀不大但長期伏案工作，腰頸都不好，路過看到有這么多人練習八段錦，我就加入進來，經過半個月的練習身體感覺確實輕快多了?！币晃磺嗄曷毠ふf道。

       本次活動旨在進一步推廣普及八段錦，切實提高廣大職工群眾的健身意識，引導養(yǎng)成良好的健身習慣，推進全民健康生活方式常態(tài)化。