舞動金秋，傳承國粹 ——東營市墾利區(qū)明珠站陳氏太極扇培訓(xùn)班
金秋九月，一場別開生面的陳式太極扇培訓(xùn)班在墾利區(qū)明珠廣場拉開帷幕。培訓(xùn)班從10月12日開始，一直持續(xù)到23日，吸引了來自明珠、黃河、佳苑及周邊站點(diǎn)的大約 100 名中老年愛好者參與。
在這十幾天的時(shí)間里，培訓(xùn)班成為大家交流學(xué)習(xí)的樂園。國家級社會體育指導(dǎo)員、區(qū)太極拳劍總教練葛文虎老師憑借其精湛的技藝和豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，耐心地為學(xué)員們傳授陳式太極扇的每一個(gè)動作要領(lǐng)。學(xué)員們熱情高漲，每天清晨的第一縷陽光，就能看到他們刻苦練習(xí)的身影，大家齊聚一堂，共同感受著陳式太極扇帶來的獨(dú)特魅力。
陳氏四十八式太極扇剛勁，優(yōu)美，纏繞，松活彈抖，快慢相間，開合旋轉(zhuǎn)，弓步馬步，虛實(shí)分明。背扇、開合扇、舉扇、劈扇、抱扇優(yōu)美大氣。懸崖勒馬，猛虎出洞，黃龍攪水等動作，氣勢磅礴，展現(xiàn)了陳式的剛勁。金雞獨(dú)立，黃鶯落架，古樹盤根，云燕歸巢等動作展現(xiàn)了優(yōu)美 ，霸王捆肘，天王打閃等動作展現(xiàn)了纏繞，松活彈抖，行步撩衣，魚躍龍門，快慢相間。這些動作在葛老師一招一式的講解下，明確清楚，津津有味，有些動作看不到，葛老師就前后左右的換著方向講解師范，直到明白掌握。
培訓(xùn)班不僅注重技術(shù)的傳授，還強(qiáng)調(diào)精神的培養(yǎng)。葛老師教導(dǎo)學(xué)員們要秉持著堅(jiān)韌不拔、尊師重道、團(tuán)結(jié)友愛的精神，將太極文化精髓傳承下去。
隨著培訓(xùn)班的進(jìn)行，學(xué)員們的技藝不斷提高。他們的動作越來越規(guī)范，氣勢也越來越磅礴。在這個(gè)過程中，大家不僅收獲了健康和快樂，還結(jié)交了許多志同道合的朋友。相信在未來，這些學(xué)員們將成為陳式太極扇的傳承者和推廣者，讓更多的人了解和喜愛太極這項(xiàng)運(yùn)動。