第二屆“迎新春”“市民卡”杯里口山冰雪越野跑
老頭哥添詞
越野跑女神盛潔玲為煙臺飆山越野營的跑友帶來了石島盛家火燒，俺也有幸跟著解了個饞。軟酥適宜，中間白中透黃，層次分明，吃時不粘口、不噎人，吃過后也不覺口干。由于它不含任何添加成分，天然健康，并且制作過程不使用任何油類，方便攜帶儲存，因此成為人們饋贈親友、旅游返鄉(xiāng)攜帶的風(fēng)味特產(chǎn)，備受當(dāng)?shù)厝罕娂俺龊O民的喜愛。節(jié)選自【魯網(wǎng)綜合】
越野越歡樂！
真的是這樣！
原因以下：
威海跑團
清風(fēng)戰(zhàn)隊
冬雨漓漓兩日，金日八時悠停，居然暖意洋洋；
不留神，得第七屆全民健身運動會第一場榮幸；
四百人如此歡樂，您可以相信跑步是快樂的，越野跑是歡樂的；
榮成跑團
在戶外越野路線奔跑時：
一·因路面情況復(fù)雜，自然的就會放”慢“速度，”慢“下來自然會感覺舒適愉悅并能極大的降低運動損傷；
二·因路面情況復(fù)雜，自然的會以小步伐（資深跑者會自然使用前腳掌）提高頻率方式前進，這種方式很大程度上提高了腳部靈活性，極大增加了腿部各肌肉群的全方位鍛煉，并減輕了對膝關(guān)節(jié)的沖擊；
三·因路面情況復(fù)雜，自然的精神會較為集中，征服感增強，經(jīng)常會想，能攆個兔子吧！
四·戶外自然景色秀美，空氣清新，視野開闊，更有返璞歸真的潛意識存在，似曾相識；
還有那各種各樣的場景：鄉(xiāng)間，村落，丘陵，密林，高山，冰雪等等；
不經(jīng)意間，融入了自然，超越了自我，身心何其愉悅！真正快意人生！
光想想都興奮了！
2017 威海跑者?鐵人將繼續(xù)分享慢跑的快樂！
綠色6公里111人
橙色12公里141人
紅色18公里135人
威海各跑團：
大成體育三項運動練習(xí) 【30688112】
青少年三項運動練習(xí) 【65054230】
威海鐵人·里口山訓(xùn)練基地 【487362282】
威海馬拉松愛好者 【187699295】
威?？鞓放馨?/span> 【205410880】
威海清風(fēng)跑步群 【165665889】
威團 【210520148】
文登愛跑團 【418792663】
榮成跑團 【7169160】
乳山跑步群 【474478471】
天行健石島跑團（微信）
藥校悅跑社 【553627533】
威海高校車協(xié)大家庭 【581668837】
追風(fēng)騎行社正式成員 【511278021】
海闊天空俱樂部(在校) 【220680080】
山魂海韻自行車協(xié)會 【116864609】
煙臺飆山越野營42位好友飄然而至
參與學(xué)校：
羊亭學(xué)校 長征路小學(xué) 古寨學(xué)校 實驗中學(xué)
溫泉學(xué)校 千山路小學(xué) 張村學(xué)校
山大威海 哈工大威海 威海職業(yè)學(xué)院 藥校威海
出席活動的嘉賓有：
威海市體育局副局長 于年洪
威海市體育局群體科科長 周國強
威海市里口山管委會旅游發(fā)展局局長 逄萬濤
環(huán)翠區(qū)體育局副局長 孫永斌
環(huán)翠區(qū)張村鎮(zhèn)宣傳委員 張華峰
威海大成體育文化傳播有限公司董事長 姜大成
煙臺跑團聯(lián)合會副會長 周 磊
威海市鐵人三項運動協(xié)會副主席 劉廣偉
威海市馬拉松運動協(xié)會副主席 徐 海
威海市馬拉松運動協(xié)會副主席 周文福
威海市馬拉松運動協(xié)會副主席 盛潔玲
威海市馬拉松運動協(xié)會秘書長（主持） 劉海平
感謝各級各單位領(lǐng)導(dǎo)及伙伴們的大力支持與幫助！
本次比賽是在威海市、區(qū)體育局的領(lǐng)導(dǎo)下，在威海市里口山運動風(fēng)景名勝區(qū)管委會、環(huán)翠區(qū)張村鎮(zhèn)政府的大力支持下，由威海大成體育文化傳播有限公司、威海市馬拉松運動協(xié)會、威海市鐵人三項運動協(xié)會、環(huán)翠區(qū)鐵人三項運動協(xié)會聯(lián)合承辦，同時還得到了威海電視臺、威海報社、威海信息港、愛威海網(wǎng)等單位鼎力相助。
里口山冰雪越野跑活動目的：
跑步是各項運動的基礎(chǔ)，是發(fā)展人體素質(zhì)和運動技能的重要方式，越野跑不僅能提高人體的耐久力，還能培養(yǎng)靈敏的腳步，勇敢的精神以及不畏艱難的優(yōu)良品質(zhì)。
越野跑活動提供了更好的超越自我、融于自然的方式及以跑會友、相互交流的盛會。
參加越野跑的各位選手，在保證安全的前提下量力而行，以團隊精神為著力點，相互鼓勵，克服困難，并通過這次比賽盡情游覽里口山美景、共享越野跑給我們帶來的快樂。
讓更多人能夠“快樂奔跑，傳遞夢想，從慢跑（越野跑）開始，享受運動的歡樂！”
“每天慢跑一小時，健康幸福一輩子！”